走ることの素晴らしさ♪ 八街市 放課後等デイサービス 運動療育

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こんばんは。こどもプラス八街教室です。

本日は気温もぐっと上がり、夏を感じる1日となりましたね♪

 

 

さて、問題です。

 

「走ること」にはどのような効果があると思いますか?

 

 

答えは・・・・

 

持久力が高まる❕

だけではありません。

 

 

走ることはさまざまなスポーツのベースとなります。

ランニングをきっかけに、色々なスポーツに興味を持ってくれたらいいな♪

 

そして、走り終わった後に感じる爽快感❕

 

 

この爽快感をお子様の内から感じると、将来社会に出るときに大きな壁にぶつかった時、

「プラスで走ってとても気持ち良かったな。」

「走り終わった後は、すっきりするんだよな。」

 

など、ストレスの発散方法の1つとして、自分の支えにもなります。

 

 

1年後、2年後、そして将来への見通しも立てて、療育に励んでいます♪

 

日頃より、ご協力・ご理解を頂きありがとうございます。

 

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