こんにちは。こどもプラス八街教室です。
雨も上がり、気温も高く夏日ですね🥵🥵
気温が高い日が続くので熱中症に
お気をつけください。。
それでは、
本日の運動療育をご紹介します!
平均台
(空間認知・バランス感覚・集中力)
バランスストーンにあたらないように歩きます。
フラフープウルトラマン
(握力・懸垂力・腹筋・背筋)
両手でフラフープを掴み、顎をひらいて
足を伸ばしてくっつけます。
カーブでは体が脱力していると左右に振られて
ひっくり返りやすくなります。。
腕を曲げて力を入れ、お腹や足にも力を入れて
ひっくり返らないように踏ん張ることが大切です!!
最後までつかまることができました🤗🤗
跳び箱ジャンプ
(高所感覚・着地の際の脚力・動きを止めるときの腹筋力)
跳び箱から遠くへ高くジャンプ!!
ちんぼつげーむ
スタッフの声に耳を傾けて
『ち、ち、ちんぼつ!』の合図で
マットから違うマットへ移動します。
慣れてきたら、、
『ちくわ』『ちーずけーき』『ちんげんさい』など
引っ掛けも取り入れることで盛り上がりました🤭🤭
静かな時間は絵本を読みました📖
たくさん身体動かして楽しかったね🥰
今日もみんなにあえることを楽しみに待っています!
コメント