ウルトラマンサーキット🦸‍♂️

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こんにちは。こどもプラス八街教室です。

 

 

雨も上がり、気温も高く夏日ですね🥵🥵

気温が高い日が続くので熱中症に

お気をつけください。。

 

 

 

 

 

それでは、

本日の運動療育をご紹介します!

 

 

 

 

 

 

 

平均台

(空間認知・バランス感覚・集中力)

 

バランスストーンにあたらないように歩きます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フラフープウルトラマン

(握力・懸垂力・腹筋・背筋)

 

 

 

両手でフラフープを掴み、顎をひらいて

足を伸ばしてくっつけます。

 

 

カーブでは体が脱力していると左右に振られて

ひっくり返りやすくなります。。

 

 

腕を曲げて力を入れ、お腹や足にも力を入れて

ひっくり返らないように踏ん張ることが大切です!!

 

 

 

 

 

 

 

最後までつかまることができました🤗🤗

 

 

 

 

 

 

 

跳び箱ジャンプ

(高所感覚・着地の際の脚力・動きを止めるときの腹筋力)

 

 

跳び箱から遠くへ高くジャンプ!!

 

 

  

 

 

 

 

 

ちんぼつげーむ

 

 

スタッフの声に耳を傾けて

『ち、ち、ちんぼつ!』の合図で

マットから違うマットへ移動します。

 

 

 

 

慣れてきたら、、

『ちくわ』『ちーずけーき』『ちんげんさい』など

引っ掛けも取り入れることで盛り上がりました🤭🤭

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

静かな時間は絵本を読みました📖

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たくさん身体動かして楽しかったね🥰

 

 

今日もみんなにあえることを楽しみに待っています!

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